Статья рассказывает о том, что состояние лунок на ногтях может указывать на состояние определенных органов. Описываются признаки отличного здоровья и сбоев в работе органов, которые можно определить по лункам на ногтях. Статья направлена на то, чтобы помочь людям прислушаться к своему телу и заметить тревожные симптомы.
# Здоровье
Доктор Хинохара дает несколько советов для долголетия: не изнурять тело жестким режимом питания и сна, планировать свой день заранее, не выходить на пенсию как можно дольше. Он также отмечает, что долгожители не являются толстяками и рассказывает о своем рационе питания.